Basta con le bibite gassate, scoprite le limonate più fresche dell'estate!
Con il bel tempo che finalmente è arrivato è difficile resistere alla voglia di freschezza: noi vi proponiamo delle bevande che vi faranno sentire al settimo cielo, rigenerati e rinfrescati. Ecco 10 idee di limonate che vi rigenereranno, quando la giornata e la calura vi sembreranno insopportabili.
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Tecniche di cucina
Smoothie ai mirtilli - Video
Un rinfrescante e sano smoothie ai mirtilli è l'ideale per una merenda, colazione e per un drink gustoso. Se non li trovate freschi, potete usare i mirtilli surgelati !
Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio
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