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LA BEVANDA DELLA NONNA CHE SCIOGLIE IL GRASSO DELLA PANCIA

Se guardiamo alla nostra tradizione ed alla saggezza delle nostre nonne possiamo contare su di una serie di rimedi e di soluzioni che possono aiutarci nella vita di tutti i giorni

Che lo stile di vita negli ultimi anni sia cambiato è un dato di fatto.
Le giornate sembrano correre, il tempo non è mai abbastanza e lo stress che accumuliamo ci rende nervosi e insoddisfatti.

Il cibo è infatti uno dei più grandi piaceri che abbiamo ed è normale qualche volta ricercare una piccola soddisfazione proprio sulla tavola. Questo aspetto non aiuta certamente chi sta cercando di perdere peso.

Se guardiamo pero' indietro, alla nostra tradizione ed alla saggezza delle nostre nonne possiamo contare su di una serie di rimedi e di soluzioni che possono aiutarci nella vita di tutti i giorni.

Oggi vi presentiamo quindi una ricetta anticache vi sarà molto utile...

LA BEVANDA FATTA IN CASA CHE SCIOGLIE I GRASSI DELLA PANCIA

Questa bevanda fatta in casa è 100% naturale e non presenta alcun effetto collaterale.

Per prepararla vi serviranno:

  • 4 pomodorini
  • succo di limone (6 cucchiai)
  • 4 spicchi d’aglio
  • 6 cubetti di ghiaccio
  • 250 ml d' acqua minerale naturale

COME PREPARARLA + UTILIZZO
Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino ad ottenere un composto omogeneo.

Bevetela 2-3 volte a settimana, mezz'ora prima di fare colazione.

Associtae a questa abitudine una dieta equilibrata, evitando di mangiare tra i pasti.

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Tecniche di cucina

La bevanda allo zenzero e melone per una merenda equilibrata e golosa

Questa bevanda allo zenzero e melone è l'ideale se volete bere qualcosa di fresco, poco calorico ma incredibilmente delizioso, con un tocco di golosità dato dalla panna montata. L'aroma dello zenzero rende la bevanda decisa e gustosa. Da accompagnare a un dolce, come una  carrot cake, per avere una merenda perfetta. 

 

 

INGREDIENTI:

  • 200 ml di panna liquida per dolci
  • 2 cucchiaini di sciroppo di zucchero
  • 1 melone
  • Cubetti di ghiaccio
  • 2 cucchiaini di miele
  • Un po' di cacao in polvere
  • Un po' di zenzero in polvere

 

 

PREPARAZIONE:

Versare la panna liquida e lo sciroppo di zucchero in una bottiglia di acciaio per montare la panna. Ricaricare con una bomboletta di gas. Tagliare a metà il melone, eliminare i semi e servendovi di uno scavino ricavare delle palline di melone.
Mettete qualche pallina in un bicchiere.

Mettete un po' di ghiaccio nel bicchiere del frullatore, unite i ritagli del melone, 2 cucchiaini di miele e frullate il tutto. 
Versate la bevanda ottenuta nel bicchiere con le palline di melone. Terminate decorando con la panna montata, quindi spolverate con il cacao amaro e poi con lo zenzero in polvere. 

Servite questa deliziosa bevanda. 

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