Pollo all'orientale - 4 ricette
Tecniche di cucina
Questa tazza golosa e salutare è un'ottima idea per una colazione completa e piena di gusto. Con avena, frutta, miele, yogurt, e noci di pecan, è la ricetta perfetta per cominciare la giornata con il piede giusto e per avere energia fino all'ora di pranzo!
INGREDIENTI:
- 60 g di fiocchi d'avena
- 2 cucchiaini di semi di zucca
- Qualche granello di sale grosso
- 60 gr di latte
- 1 vasetto di yogurt greco al naturale
- Qualche fettina di kiwi
- Qualche rondella di banana
- Un pugnetto di muesli
- 4 fettine sottili di mela
- 2 fragole a rondelle
- Qualche mirtillo
- Qualche noce di pecan
- Un po' di miele fluido
PROCEDIMENTO:
Mettere in una tazza capiente i fiocchi d'avena, i semi di zucca, il sale ed il latte; riporre in frigo per circa 3 ore: in questo modo i fiocchi d'avena assorbiranno il latte e si ammorbidiranno. Passato il tempo di riposo tirare fuori dal frigo e unire lo yogurt greco, quindi decorare con la frutta ed i muesli e servire.
Le migliori ricette di Pollo all'orientale
Striscioline di pollo fritto e speziato

Di Lara Lo Biundo, Le Ricette di Lara
Se amate il pollo fritto o la frittura in generale, vi consiglio caldamente di provare questa mia ricetta
- 600 gr. di petto di pollo
- 4 uova
- 250 gr. di pane grattugiato
- 1 cucchiaino di curry
- mezzo cucchiaino di curcuma
- olio di arachidi per friggere
- sale q.b.
- pepe q.b
Pollo orientale

Di Bellaggioia
Cuocere in padella (fritte o grigliate) tutte le verdure
- Pollo o tacchino
- Verdure miste (melanzane, peperoni, zucchine, carote)
- cipolla
- funghi
- un cucchiaio di aceto balsamico
- mezzo cucchiaio zucchero di canna
Pollo agli anacardi

Di daniela.dada
ricetta thailandese
- 400 gr di petto di pollo
- 140 gr di anacardi
- 2 cipollotti
- 1 cucchiaino colmo di radice di zenzero grattugiata
- 100 ml di brodo vegetale
- 3 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di maizena
- 1 cucchiaino di salsa di pesce ( nam pla)
- 4 cucchiai di olio d’arachidi
- 1 ciuffo di coriandolo
Pollo Tandoori

Di deea.clp
PREPARAZIONE Pollo Tandoori Per preparare il pollo tandoori, iniziate eliminando la pelle dalle cosce e dalle sov...
- INGREDIENTI
- Pollo
- cosce e sovracosce 1 kg
- Yogurt
- bianco 150 gr
- Curry
- in polvere 2 gr
- Limoni
- il succo di mezzo limone
- Sale
- q.b.
- Spezie
- pasta di aglio e zenzero già pronta 10 gr
- Spezie
- pasta per tandoori 100 gr
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