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Ricette dei centrifugati di frutta e verdura - 12 ricette

Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: vegane crudiste, succo ace, succo di frutta, frullato di frutta

Tecniche di cucina

Peperoni ripieni al salamino e formaggio

INGREDIENTI: 

  • 1 peperone giallo, rosso e verde
  • 120g di sugo al pomodoro
  • 120g di mozzarella
  • 50g de Parmigiano grattugiato
  • 50g di salamino
  • 1 cucchiaio di olio EVO

 

PREPARAZIONE:

Preriscaldate il forno a 180°. Tagliate i peperoni a metà e svuotateli. Aggiungete il sugo di pomodoro. Condite con olio di oliva, sale e pepe. 

Spolverate con il formaggio grattugiato ed il Parmigiano. Aggiungete il salamino tagliato a fettine. Mettete in forno e fate cuocere per 20-25 minuti, fino a che i peperoni non saranno ben cotti ed il formaggio sarà fuso. 

 

 

Le migliori ricette di Centrifugati di frutta e verdura

Di

Centrifuga tutto, unisci il succo di arancia e limone e bevi subito

  • 1 Pera
  • 1 Arancia (il succo spremuto)
  • 1 Limone (il succo spremuto)
  • Menta (un ciuffetto)
  • 1 Cetriolo
2.9/5 (394 Voti)

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Frullare semplicemente tutti gli ingredienti

  • 2 tazze di cavolo verde
  • fresco
  • 1 ½ tazze d'acqua
  • ½ avocado
  • ½ pollice pezzo di zenzero
  • 2 arance
  • 2 pere
3.3/5 (356 Voti)

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8 idee di bevande per idratarsi ogni giorno

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Congelare la banana durante la notte

  • 2 tazze di spinaci
  • 1 tazza di tè verde
  • 1 1/2 tazze di uva verde
  • 1 banana
  • 1 tazza di mango
3.4/5 (330 Voti)

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Frullare tutti gli ingredienti insieme!

  • 2 tazze di spinaci
  • 2 tazze d'acqua
  • 1 tazza di mango
  • 1 banana
  • 1 tazza di more
  • 1 kiwi
  • organico
3.1/5 (344 Voti)

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Ecco come fare uno smoothie per un "ventre piatto".

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Di

Passare tutti gli ingredienti nel frullatore e servire con ghiaccio

  • 2 tazze di spinaci freschi
  • 2 tazze di latte di mandorla
  • non zuccherato
  • 2 mele
  • 1 pera
  • 1 banana
3.1/5 (339 Voti)

Di

Centrifuga e bevi subito

  • 1 ciuffo di spinaci
  • 1 cetriolo con la buccia
  • 1 gambo di sedano + le foglie
  • 1 mela
3.2/5 (335 Voti)

Di

Centrifugare insieme tutti gli ingredienti

  • 4 mela
  • 1 limone
  • 1 lime
3.2/5 (316 Voti)

Di

Perfetto per una merenda golosa e rinfrescante

  • 1 pesca noce
  • 1 vasetto di yogurt bianco
  • 3 cucchiai di gelato alla vaniglia
  • 2 cubetti di ghiaccio
3/5 (326 Voti)

Di

Centrifuga e bevi subito

  • 2 carote
  • 1 mela
  • 1 gambo di sedano + le foglie
  • 1 pezzetto di sedano
3.1/5 (296 Voti)

Di

Lavare le arance, carote e il limone

  • 8 arance
  • 400g di carote
  • 1 limone
  • 30g di zucchero (a piacere)
4/5 (8 Voti)

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