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Ricette dei centrifugati di frutta e verdura - 12 ricette

Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: vegane crudiste, succo ace, succo di frutta, frullato di frutta

Tecniche di cucina

Succo vitaminico

Che siano sotto forma di frullato o succo fresco, frutta e verdura sono un ottimo alleato per la nostra salute: un concentrato di energia e vitamine, permettono di darsi la carica senza sensi di colpa e dalle varianti infinite secondo il nostro gusto.

Ecco la ricetta di un succo tutto verde dal gusto fresco: ci vuole proprio qualcosa di leggero dopo le feste!

Senti ancora il bisogno di depurarti? Scopri i nostri consigli! 

Le migliori ricette di Centrifugati di frutta e verdura

Di

Lavare le arance, carote e il limone

  • 8 arance
  • 400g di carote
  • 1 limone
  • 30g di zucchero (a piacere)
4.1/5 (9 Voti)

scopri i 5 alcolici meno calorici nella nostra Top 5.

39 condivisioni

Di

Congelare la banana durante la notte

  • 2 tazze di spinaci
  • 1 tazza di tè verde
  • 1 1/2 tazze di uva verde
  • 1 banana,
  • 1 tazza di mango
3.4/5 (373 Voti)

Di

8 idee di bevande per idratarsi ogni giorno

149 condivisioni

Di

Frullare semplicemente tutti gli ingredienti

  • 2 tazze di cavolo verde, fresco
  • 1 ½ tazze d'acqua
  • ½ avocado
  • ½ pollice pezzo di zenzero
  • 2 arance
  • 2 pere
3.3/5 (406 Voti)

Di

Centrifugare insieme tutti gli ingredienti

  • 4 mela
  • 1 limone
  • 1 lime
3.2/5 (357 Voti)

Di

Ecco come fare uno smoothie per un "ventre piatto".

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Di

Centrifuga e bevi subito

  • 1 ciuffo di spinaci
  • 1 cetriolo con la buccia
  • 1 gambo di sedano + le foglie
  • 1 mela
3.2/5 (384 Voti)

Di

Pulite le carote con un pela verdure, sbucciate le arance e infine lavate il limone e dividetelo a metà senza sbuc...

  • 2 arance
  • 4 carote
  • 1 limone
3.9/5 (13 Voti)

Di

Frullare tutti gli ingredienti insieme!

  • 2 tazze di spinaci
  • 2 tazze d'acqua
  • 1 tazza di mango
  • 1 banana
  • 1 tazza di more
  • 1 kiwi, organico
3.1/5 (402 Voti)

Di

Passare tutti gli ingredienti nel frullatore e servire con ghiaccio

  • 2 tazze di spinaci freschi
  • 2 tazze di latte di mandorla, non zuccherato
  • 2 mele
  • 1 pera
  • 1 banana
3.1/5 (399 Voti)

Di

Centrifuga e bevi subito

  • 2 carote
  • 1 mela
  • 1 gambo di sedano + le foglie
  • 1 pezzetto di sedano
3.1/5 (327 Voti)

Di

Perfetto per una merenda golosa e rinfrescante

  • 1 pesca noce
  • 1 vasetto di yogurt bianco
  • 3 cucchiai di gelato alla vaniglia
  • 2 cubetti di ghiaccio
3/5 (391 Voti)

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Hai una domanda, un dubbio, una curiosità? Lo staff di Tribù Golosa ha la risposta per te.

Frullato di pesche noci Succo ace