7 COSE CHE SUCCEDONO AL TUO CORPO QUANDO BEVI ACQUA E ANANAS
1. Migliora la vista
L'ananas è ricco di beta carotene, come la vitamina A, che ha un effetto benefico sulla vista.
L'ananas è ricco di beta carotene, come la vitamina A, che ha u effetto benefico sulla vista.
2. AIUTA A PERDERE PESO
La tiamina presente nell'ananas ha il potere di accelerare il tuo metabolismo, convertendo semplicemente i carboidrati in energia.
3. ANTICANCEROGENO
Una ricerca pubblicata dal Journal of Planta Medica avrebbe mostrato che la bromelanina è un ottimo antidoto per combattere il cancro in uno studio sugli animali.
4. Regola i problemi di tiroide
L'ananas è ricco di bromelanina, che è effettivamente l'abilità a migliorare molti disordini autoimmuni, come per esempio quelli legati alla tiroide.
5. Ha un effetto purificante
L'ananas è ricco di fibre, enzimi benefici come gli antiossidanti che possono purificare il tuo corpo da tossine
6. Favorisce la digestione
La bromelanina ha un potente effetto digestivo.
7 ANTI inFFIAMATORIO
La bromelanina ha anche un effetto anti inffiamatorio su tessuti e organi come lo stomaco.
Vi abbiamo convinti?;)
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Tecniche di cucina
Questa bevanda allo zenzero e melone è l'ideale se volete bere qualcosa di fresco, poco calorico ma incredibilmente delizioso, con un tocco di golosità dato dalla panna montata. L'aroma dello zenzero rende la bevanda decisa e gustosa. Da accompagnare a un dolce, come una carrot cake, per avere una merenda perfetta.
INGREDIENTI:
- 200 ml di panna liquida per dolci
- 2 cucchiaini di sciroppo di zucchero
- 1 melone
- Cubetti di ghiaccio
- 2 cucchiaini di miele
- Un po' di cacao in polvere
- Un po' di zenzero in polvere
PREPARAZIONE:
Versare la panna liquida e lo sciroppo di zucchero in una bottiglia di acciaio per montare la panna. Ricaricare con una bomboletta di gas. Tagliare a metà il melone, eliminare i semi e servendovi di uno scavino ricavare delle palline di melone.
Mettete qualche pallina in un bicchiere.
Mettete un po' di ghiaccio nel bicchiere del frullatore, unite i ritagli del melone, 2 cucchiaini di miele e frullate il tutto.
Versate la bevanda ottenuta nel bicchiere con le palline di melone. Terminate decorando con la panna montata, quindi spolverate con il cacao amaro e poi con lo zenzero in polvere.
Servite questa deliziosa bevanda.
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