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7 COSE CHE SUCCEDONO AL TUO CORPO QUANDO BEVI ACQUA E ANANAS

1. Migliora la vista

L'ananas è ricco di beta carotene, come la vitamina A, che ha un effetto benefico sulla vista.7 COSE CHE SUCCEDONO AL TUO CORPO QUANDO BEVI ACQUA E ANANAS

L'ananas è ricco di beta carotene, come la vitamina A, che ha u effetto benefico sulla vista.

 

2. AIUTA A PERDERE PESO

La tiamina presente nell'ananas ha il potere di accelerare il tuo metabolismo, convertendo semplicemente i carboidrati in energia. 

3. ANTICANCEROGENO

Una ricerca pubblicata dal Journal of Planta Medica avrebbe mostrato che la bromelanina è un ottimo antidoto per combattere il cancro in uno studio sugli animali. 

4. Regola i problemi di tiroide

L'ananas è ricco di bromelanina, che è effettivamente l'abilità a migliorare molti disordini autoimmuni, come per esempio quelli legati alla tiroide. 

5. Ha un effetto purificante

L'ananas è ricco di fibre, enzimi benefici come gli antiossidanti che possono purificare il tuo corpo da tossine

6. Favorisce la digestione

La bromelanina ha un potente effetto digestivo. 

 

7 ANTI inFFIAMATORIO

La bromelanina ha anche un effetto anti inffiamatorio su tessuti e organi come lo stomaco. 

Vi abbiamo convinti?;)

 

 

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Tecniche di cucina

La bevanda allo zenzero e melone per una merenda equilibrata e golosa

Questa bevanda allo zenzero e melone è l'ideale se volete bere qualcosa di fresco, poco calorico ma incredibilmente delizioso, con un tocco di golosità dato dalla panna montata. L'aroma dello zenzero rende la bevanda decisa e gustosa. Da accompagnare a un dolce, come una  carrot cake, per avere una merenda perfetta. 

 

 

INGREDIENTI:

  • 200 ml di panna liquida per dolci
  • 2 cucchiaini di sciroppo di zucchero
  • 1 melone
  • Cubetti di ghiaccio
  • 2 cucchiaini di miele
  • Un po' di cacao in polvere
  • Un po' di zenzero in polvere

 

 

PREPARAZIONE:

Versare la panna liquida e lo sciroppo di zucchero in una bottiglia di acciaio per montare la panna. Ricaricare con una bomboletta di gas. Tagliare a metà il melone, eliminare i semi e servendovi di uno scavino ricavare delle palline di melone.
Mettete qualche pallina in un bicchiere.

Mettete un po' di ghiaccio nel bicchiere del frullatore, unite i ritagli del melone, 2 cucchiaini di miele e frullate il tutto. 
Versate la bevanda ottenuta nel bicchiere con le palline di melone. Terminate decorando con la panna montata, quindi spolverate con il cacao amaro e poi con lo zenzero in polvere. 

Servite questa deliziosa bevanda. 

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