10 bevande detox per tornare in forma
La menta
E se ci facessimo una tisana veloce e semplice con delle foglioline di menta fresca, acqua e succo di limone? L'ideale sarebbe bere un bicchiere di acqua tiepida con succo di limone e foglie di menta ogni mattina al risveglio, perché ci aiuta a perdere peso grazie alle sue proprietà antiossidanti che eliminano tutti gli agenti nocivi del nostro organismo e ci danno una mano a depurarci.
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Tecniche di cucina
INGREDIENTI:
- Anguria
- Mirtilli
- Bastoncini di legno per spiedini
PROCEDIMENTO
Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti.
Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.