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10 rimedi per curare i malanni di stagione in modo naturale

Ecco 10 rimedi semplici, naturali ed efficaci per alleviare i sintomi del raffreddore e dell’influenza.

 

Quando è meglio NON trattare i sintomi

Che ci crediate o no, essere ammalati rappresenta uno dei modi naturali in cui il nostro corpo si rafforza, stimolando le difese immunitarie. Ad esempio, la febbre è il modo in cui il nostro corpo tenta di uccidere i virus innalzando la temperatura corporea. Dopo aver combattuto una febbre di due o tre giorni, ne uscirete fortificati per i mesi a venire. La tosse pulisce le vie respiratorie dal muco che porta germi nei polmoni e nel resto del corpo. Assumere un decongestionante riduce il normale flusso del sangue nei vasi sanguigni del naso e della gola. Tuttavia è bene incrementare la velocità del flusso sanguigno in modo da scaldare le aree infette ed aiutare le secrezione che contengono i germi ad uscire dal nostro corpo.


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