Ricette deliziose delle alici light - 5 ricette
Tecniche di cucina
Uova in cocotte
Mescolate in una tazza adatta al forno a microonde 2 uova con 2 cucchiai di latte, sale e pepe. Aggiungete del basilico fresco tritato, dei pomodori ciliegini tagliati a metà e 2 cucchiai di formaggio di capra o di mozzarella a dadini. Completate con un cucchiaio di parmigiano grattugiato e mettete in microonde per 2-3 minuti.
Le migliori ricette di Alici light
Alici alla ghiotta

Di teresa1415
Pulire le aici, lavarle in acqua corrente ed asciugarle su un canovaccio con la parte argentea verso l'altro
- - Alici fresche
- - patate a pasta gialla
- - pangrattato
- - aglio rosso
- - prezzemolo
- - olio evo
- - sale e pepe
Crostini con alici

Di Sacayawea
Dissalare e diliscare le alici
- 300 g di mozzarella
- 150 g di burro
- 2 alici salate
- pane casereccio raffermo
- latte
- sale e pepe
Alici e peperoni

Di carmen62
Pulire le alici e togliere le spine
- 1 kg di alici
- 1/2 kg di peperoni
- Olio
- Alloro
- Aglio
- Sale
Spaghetti al profumo di alici e finocchietto con briciole croccanti

Di Barbara G, Q.B. - Quanto Basta.
Primo piatto dal sapore deciso
- 180 gr spaghetti Voiello n.107
- 45 di filetti di alici in olio di oliva
- 2 pomodori secchi
- 3 cucchiai di pangrattato
- 2 cucchiaio di olio EVO
- 1 piccolo mazzetto di finocchietto
- Q.b. sale grosso
- Q.b. acqua
Alici al forno di mamma

Di pattydelbi
pulire le alici e aprirle a metà
- alici
- patate
- cipolle
- olive
- pangrattato
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