Ricette macrobiotiche dolci - 2 ricette

Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: macrobiotiche per bambini, ricette zuppa di legumi

Tecniche di cucina

Crema Danette al cioccolato

Ingredienti:

50 g di cacao amaro in polvere
60 g di zucchero
20 g di maizena o fecola di patate
550 g di latte intero

Versate tutti gli ingredienti in una casseruola e portateli a ebollizione, avendo cura di mescolarli con una frusta. Dal momento dell'ebollizione, fate cuocere per 5 minuti. Versate la crema in vasetti monoporzione e lasciate in frigorifero per almeno 3 ore.

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Le migliori ricette di Macrobiotiche dolci

Dolce di cous cous e more

Validata dalnostro chef

Di farina di stelle, Farina&stelle

Una colazione dietetica, di impronta vagamente macrobiotica, i cui ingredienti sono cous cous, miele e frutta fresc...

160 gr di cous cous
200 ml di acqua
Un cestino di more
Un cucchiaio di miele
Un cucchiaino e mezzo di kuzu in mezzo bicchiere d’acqua

4.9/5 (70 Voti)

Budino dolce agli azuki

Di farina di stelle, Farina&stelle

Questo budino è un dolce altamente dietetico, ottenuto con azuki (fagioli giapponesi, molto usati per la preprazio...

300gr di azuki già cotti (si trovano in erboristeria o negozi di alimentazione macrobiotica)
5gr di agar agar
Quattro cucchiai di sciroppo di riso (o malto)
Due cucchiai di miele (o più)
100ml di latte di mandorla
Essenza di vaniglia
Per il topping
150gr di mandorle
Succo di pera non zuccherato q.b.