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Ricette di vellutata di ceci - 2 ricette

Tecniche di cucina

Come cuocere le verdure verdi

Da oggi cuocere le verdure verdi in modo infallibile sarà possibile grazie alle tecniche del nostro chef Cristophe.

Le migliori ricette di Vellutata di ceci

Di

una classica vellutata primaverile, con asparagi freschi e un ingrediente poco conosciuto: i ceci neri

  • INGREDIENTI
  • (per 2 persone)
  • 500 ml di acqua;
  • un mazzetto da 300 gr di asparagi freschi bio;
  • 2 patate bio;
  • 1 scalogno;
  • olio extra vergine bio;
  • 150 gr di ceci neri
  • miso di riso o salasa di soia tamari o un pizzico di sale integrale bio;
  • 1 pezzettino di alga kombu oppure due foglioline di alloro;
3.5/5 (11 Voti)

Di

Questa ricetta è la dimostrazione che si può fare un piatto buono in poco tempo e con pochissimi ingredienti

  • 400 gr di ceci cotti
  • 10 gamberi
  • 3 spicchi di aglio
  • rosmarino
  • peperoncino
  • olio d’oliva extra vergine
0/5 (0 Voti)

Hai una domanda, un dubbio, una curiosità? Lo staff di Tribù Golosa ha la risposta per te.

Vellutata di ceci e gamberi vellutata vegan con cece nero e asparagi