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Ricette di conserve - 37 ricette

Tecniche di cucina

La ricetta per dei cordon bleu ai broccoli sani e gustosi

Non sapete come far mangiare la verdura ai bambini, oppure avete voglia di un secondo piatto goloso e completo? Questi cordon bleu ai broccoli sono quello che fa per voi! Con prosciutto, formaggio e verdure, si rivelano un piatto che unisce golosità e attenzione ad una cucina sana e completa. 

 

 

INGREDIENTI:

  • 1 petto di pollo
  • 1 fetta di prosciutto
  • Fette di formaggio (provolone o emmental)
  • Pangrattato
  • Farina
  • 1 tuorlo d'uovo 
  • Olio d'oliva EVO
  • 300g di broccoli 
  • Sale e pepe
  • Aglio in polvere 

 

PROCEDIMENTO:

Tagliare il petto di pollo in due, nel senso della lunghezza. Coprirlo con un foglio di pellicola alimentare e appiattirlo con il mattarello. 


Togliere la pellicola alimentare, salare, pepare, unire l'aglio, le fette di formaggio, il prosciutto ed arrotolare il tutto per ottenere una sorta di cotoletta. 


Passare il cordon bleue nella farina, quindi nell'uovo sbattuto ed infine nel pangrattato. 
Mettere sulla placca del forno ricoperta di carta forno, unire i broccoli tutto intorno alla carne , condire con un filo d'olio d'oliva e fare cuocere per 20 minuti a 200°, girando a metà cottura. 

 

 

 

 

 

 

 

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  • 8 coste di sedano
  • 10 carote
  • 2 peperoni gialli
  • 2 peperoni rossi
  • 1 cavolfiore
  • 60 cipolline
  • 6 foglie di alloro
  • 1500 ml di vino bianco
  • 2,6 l di aceto di vino bianco
  • 4 cucchiai di sale grosso
  • 6 cucchiaini di zucchero
  • 30 grani di pepe
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Far bollire olio, aceto, conserva, noce moscata, pepe, sale, zucchero, capperi, chiodi di garofano(eventualmente to...

  • 3 hg. cipolline
  • 3 hg. carote
  • 3 hg.fagiolini
  • un sedano intero
  • 1 kg. cavolfiore
  • 1 kg. peperoni
  • 1 hg. tonno (facoltativo)
  • noce moscata grattuggiata
  • 6 chiodi di garofano
  • 1 hg. di zucchero
  • 1 hg. capperi
  • 2 mestoli di conserva di pomodoro (anche di più a seconda dei gusti)
  • 1/2 litro di aceto bianco
  • 4 hg. di olio
  • sale
  • pepe
4.5/5 (62 Voti)

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Mettere in una grande casseruola tutti gli ingredienti

  • 1 kg. di tonno
  • 100 g. di sale grosso
  • 1 bicchiere di aceto
  • 10 foglie di alloro
  • 1 cipolla
  • 1 l. di acqua
  • olio di oliva
  • limoni
4.5/5 (4 Voti)

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Pulire bene tutti gli ingredienti In più riprese (vista la quantità) inserire nel frullatore tritare

  • pomodori: 1 kg
  • cipolle: 1kg
  • aglio: 2 etti
  • sedano:7 etti
  • carote: 1 kg
  • sale grosso: 500 g
  • rosmarino: 1 etto
  • salvia: 1 etto
  • olio evo: q.b
4.2/5 (30 Voti)

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tagliare il formaggio a cubetti

  • 500 g di formaggio di media stagionatura a pasta dura (io ho messo il montasio)
  • 1 testa d aglio (io ho messo 5 spicchi)
  • 3 peperoncini
  • 2 foglie di alloro (io non le avevo e non le ho messe)
  • 1 rametto di rosmarino
  • 1 rametto di timo
  • 1 scatoletta di olive nere o verdi a piacere
  • 150 ml di aceto bianco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • olio d oliva q.b.
4/5 (15 Voti)

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Tagliare a listarelle i peperoni e mettere tutti gli ingredienti in pentola e far cuocere per 15 minuti

  • 1 kg peperoni
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 5 filetti d'acciughe
  • 1 bicchiere d'olio
  • 1 bicchiere d'aceto
  • 1 cucchiaino di prezzemolo tritato
  • 2 spicchi d'aglio interi
  • 1 hg di tonno
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  • 1 kg di cipolline
  • 1 l di aceto di vino bianco
  • 100 gr di zucchero
  • 4 o 5 foglie di alloro
  • pepe nero in grani
  • sale
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  • 100 gr di sale
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