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QUESTI OLI ESSENZIALI VI AIUTERANNO A SCACCIARE LE ZANZARE PER TUTTA L'ESTATE

Sono secoli che utilizziamo gli oli essenziali, utili ed efficaci in diverse applicazioni.
Tra queste una delle più utili in questo periodo è quella di scacciare le zanzare dalla nostra pelle, impedendo che ci pungano

Sono secoli che utilizziamo gli oli essenziali, utili ed efficaci in diverse applicazioni.
Tra queste una delle più utili in questo periodo è quella di scacciare le zanzare dalla nostra pelle, impedendo che ci pungano!

Più tempo passiamo all'setrno e più siamo esposti, risulta quindi essere importante di proteggersi adeguatamente per godersi il meritato riposo all'aria aperta!

Consigli pratici per utilizzare la meglio gli oli essenziali

Prima di correre in erboristeria è bene ricordare che:

- gli oli essenziali non sono tutti uguali, occorre quindi scegliere quello giusto a seconda dei propri obiettivi ed utilizzarlo correttamente
- non applicate mai dell'olio essenziale direttamente sulla pelle
- utilizzate degli oli di supporto per diluire gli oli essenziali

I migliori oli di supporto per diluire gli oli essenziali sono vegetali: olio d'oliva, olio di amamelide, olio di girasoli e l'olio di cocco

Seguite le istruzioni sulla bottiglia d'olio essenziale per effettuare una diluizione corretta. Ogni olio essenziale è differente dagli altri.

3 OLI ESSENZIALI ANTI-ZANZARA

1. OLIO ESSENZIALE EUCALIPTO E LIMONE

Talmente efficace che viene utilizzato dal 1940 per tenere lontane le zanzare! Pensate che, come dimostrato da diversi studi, l'olio essenziale d'eucalipto diluito al 32%  fornisce una protezione di 3 ore contro il 95% delle zanzrare.

Ecco come prepararlo: prendete 10 parti d'olio di supporto (ai girasoli preferibilmente) e misceltaelo con una parte d'olio essenziale. Non utilizzatelo su bambini di età inferiore ai 3 anni.

2. OLIO ESSENZIALE DI CANNELLA

Quest'olio ha la capacità d'eliminare le uova di zanzara, per diminuire il numero di zanzare nei vostri spazi all'esterno.

Preparate uno spray composto da 11cl d'acqua e 24 gocce d'olio essenziale alla cannella. 
NON spruzzatelo pero' direttamente sulla pelle, potrebbe irritarvi. Spruzzatene sui vostri vestiti e lasciate assorbire e seccare.

Potete anche spruzzarne sulle piante o nelle zone più a rischio.

3. OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA

L'olio essenziale alla lavanda è molto profumato e le zanzare non lo amano affatto, l'eviteranno a tuti i costi. 

Seguite le istruzioni sul flacone per diluirlo prima di spruzzarne sula pelle.

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Tecniche di cucina

Lo strudel di mele veloce da preparare e buonissimo

INGREDIENTI:

  • Un rotolo di pasta sfoglia
  • 1 mela
  • Una ciotolina di uvetta 
  • 1 cucchiaio di farina di mandorle
  • 1 cucchiaio di farina
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • 1 cucchiaio di cannella
  • Un tuorlo d'uovo
  • Zucchero a velo
  • Caramello liquido (facoltativo) 

 

PREPARAZIONE:

 

Preriscaldate il forno a 180°. Tagliate la mela a fettine fine. Mescolate in una ciotola l'uvetta, la farina di mandorle, lo zucchero di canna, la farina  e la cannella. Stendete il rotolo di pasta sfoglia e aggiungeteci le mele al centro. Con un coltello appuntito, tagliate la pasta  su ogni lato delle mele. Fate dei tagli sulla superficie, distanziati di 2 cm l'uno dall'altro. Iniziate ad intrecciare  la pasta partendo dalle estremità e portandole verso il centro, accavallando le bande di pasta. 
Spennellate con un tuorlo d'uovo. Infornate per 35 minuti a 180°. Spolverare con zucchero a velo e versate un po' di caramello liquido per decorare. 

 

 

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