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Ricette appetitose d'insalate invernali - 8 ricette

Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: ricette insalate sfiziose, insalata estive, insalata mista, ricette di insalate, insalatone estive, insalatone dietetico

Tecniche di cucina

Wrap pollo e verdure

Viene chiamato wrap ogni tipo di sandwich composto da un pane piatto e morbido farcito e arrotolato. Il nome infatti viene dal verbo inglese to wrap che letteralmente significa avvolgere, impacchettare

Questa preparazione esiste in moltissime forme diverse nella tradizione culinaria di tutto il mondo: i messicani hanno le tortillas, gli italiani la piadina, i greci la pita, gli indiani il naan...E si potrebbe continuare. Nella cucina libanese, per esempio, si prepara una golosa pita ripiena di falafel, che potete rifare seguendo le nostre ricette:

Come preparare i falafel

Come preparare il pane pita in casa

 

Oltre ad essere semplice da realizzare, è molto pratico perché costituisce un piatto unico, lo si può farcire con gli ingredienti preferiti ed è comodo da mangiare anche per strada.

Preferite un'alternativa di pesce? Scoprite Come fare dei wraps con avocado, gamberetti ed hummus.

Per un hummus diverso dal solito invece provate il nostro hummus di zucca, davvero delizioso.

 

Infine, se volete fare il vostro wrap con le tortillas e vi avanzano,  ecco altre 10 ricette da fare con le tortillas.

 

 

Le migliori ricette di Insalate invernali

Di

Un'ottimo e leggero antipasto di pesce

  • Ingredienti per 4 persone:
  • 500 g. di pesce spatola
  • 12 fiori di zucca
  • 2 porri
  • 50 g. di pistacchi tritati
  • 4 carcioghiotti Ponti
  • 1 cucchiaio e mezzo di Dolceagro Ponti
  • olio evo Biologico Tripodi e sale q.b.
3.3/5 (375 Voti)

Di

Tante deliziose ricette con l'avocado

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Di

Mettiamo un po' di allegria nel piatto con una semplice insalata che può fare da antipasto per i pranzi importanti

  • 1 barbabietola rosse media cotta al forno
  • 2 arance bionde bio
  • 1 cipolla rossa di Tropea
  • 1 cespo radicchio rosso
  • 3 cucchiai di olio EVO
  • fleur de sel
  • pepe nero in grani
3.1/5 (364 Voti)

Di

Scoprite le insalate in vasetto, la super novità che fa impazzire l'America.

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Di

Sciogli in una ciotola 1 pizzico di sale con 1 cucchiaio di succo di limone

  • 2 Insalata Indivia Belga (witloof)
  • 1 Limone Succo Fresco
  • 50 g Noci
  • qb Olio Di Oliva Extravergine
  • 70 g Olive Verdi
  • qb Pepe Nero
  • qb Sale
  • 1 Sedano Bianco
  • 1 cucchiaio di Senape
  • 2 Arancia
  • 2 Finocchio
4.7/5 (215 Voti)

Di

Tagliare finemente l’erba cipollina, mescolarla in una ciotola con 4-5 cucchiai d’olio di girasole e conservarl...

  • 12 foglie di lattuga
  • 2 patate a pasta gialla
  • 2 carote
  • 40 g di anacardi
  • 1 mazzetto di rucola
  • 1 avocado
  • 1 limone
  • 1 cetriolo
  • 1 mazzetto di erba cipollina
  • olio di girasole
  • sale
3.3/5 (324 Voti)

Di

Ecco 10 insalatone salva linea originali, facili da preparare e gustose!

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Di

Privare le arance della buccia esterna e dell’albedine, quindi dividerle a spicchi e pelate questi ultimi al vivo...

  • 3 arance succose (Navel)
  • 2 finocchi piccoli
  • 2 cipolle rosse
  • 100 g di olive nere carnose
  • foglioline di menta
  • olio extravergine di oliva
  • sale
  • pepe
3.1/5 (315 Voti)

Di

L’insalata russa, è un piatto tradizionale della cucina russa, molto gustoso, che col tempo ha subito numer...

  • Uova 2
  • Carote 200 gr
  • Cetrioli sott'aceto 50 gr
  • Piselli (surgelati) 300 gr
  • Sale q.b.
  • Pepe macinato a piacere
  • Patate 500 gr
  • Aceto q.b.
  • Olio di oliva extravergine q.b.
  • Maionese 300 gr
3.2/5 (299 Voti)

Di

Super gustosa insalata di patate

  • 8 patate bianche
  • sale a piacere
  • 1/4 tazza di aceto di vino rosso
  • 1/4 tazza di olio extra vergine di oliva
  • 1/4 di tazza di scalogno tritato
  • 2 cucchiai di senape granulosa
  • 1/3 di tazza di cetriolini tritati
  • 1/2 tazza di olive verdi
  • 2 cucchiai di capperi
  • 1/3 di tazza di prezzemolo tritato grossolanamente
2.9/5 (276 Voti)

Di

In pentole separate lessate le patate, i fagiolini e le uova

  • patate
  • fagiolini
  • uova
  • tonno
  • sale q.b
  • pepe q.b.
  • olio q.b.
5/5 (1 Voti)

Hai una domanda, un dubbio, una curiosità? Lo staff di Tribù Golosa ha la risposta per te.

Insalata di patate, fagiolini, uovo e tonno Insalata deliziosa di pesce Spatola